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內容簡介:

用視力訓練活化大腦，身體自然好起來
驚人效果！《松本式腦內視力恢復術》
1天3分鐘，眼睛變健康，身體就不累！
頭痛、肩膀痠痛、慢性疲勞，都能改善
隨書附贈紅綠眼鏡，立即檢測你的腦內視力！

頭痛、肩膀痠痛、慢性疲勞…………並非「身體出了問題」，而是「眼睛」！
正確來說，是因為你的「腦內視力」所引起的。
所以首先必須了解眼睛與大腦之間的關係，並加以改善，
才能對症下藥，解決這些身體不適！

★其實，能幫助你看見東西的，除了眼睛，還有「大腦」！

「原因出在眼睛」──？很多人聽到這句話，都會認為自己因為患有近視（散光、老花眼），所以一打電腦或看書很容易疲累，不過已經配戴眼鏡或隱形眼鏡了，應該沒問題吧？但是人類在看東西時，使用的不只有「眼睛」而已！眼睛之所以可以完全對焦，是因為大腦會對視力進行調節。調節左右眼的能力，便稱做「腦內視力」，透過這種能力，使進入左右眼的影像得以精準對焦，讓我們能夠看見東西。

原來，真正視力＝眼球視力＋腦內視力！
?眼球視力……眼睛是否看到影像
?腦內視力……大腦是否100％認知「眼睛看到的影像」

★每3人就有1人，「看東西的能力」變差了！

?容易重讀、看漏字
?一打電腦，就比別人容易感到疲累
?沒辦法用眼睛追著移動物品看
?閱讀時會出現疊影或文字晃動的現象
?一到下午或傍晚，眼睛就會很難對焦
?看3D影像會感到不舒服

你也有這些困擾嗎？腦內視力指的是「大腦所見的視力」。進入眼睛的資訊，須經由大腦處理後才能被理解。也就是說「看東西」這件事，根本可以說是「大腦在看東西」。一旦資訊能夠100％傳達至大腦，眼睛就能將「真實世界」看得一清二楚，此時我們才能說「眼睛真的看得很清楚」。反過來說，即使祼視時雙眼測量出來的視力皆為1.5，如果「雙眼看到的影像」無法清楚地傳達至大腦，就不能夠說「眼睛完全看得很清楚」。

★腦內視力的問題，正在一點一滴地影響身心健康！
博客來網路書局
腦內視力有問題的人，大腦為了平衡「左右眼的視差」，就會拼了命地進行調整。過度使用大腦的結果，將出現眼睛疲勞、頭痛、嚴重肩膀痠痛、失眠等症狀，甚至影響工作、學業、運動及生活，茲舉例如下：

?開車時容易發生擦撞
開車時想要插入車陣之中，實際上卻與其他車子的距離很近，因此被人猛按喇叭或發生車禍。

?無法集中精神上課或做筆記，造成學習問題
閱讀或做筆記時，文字變得模糊，甚至出現疊影……導致無法把書讀好，學習能力變差。

?容易出現緊張、不安
當眼睛所傳達過來的資訊錯誤時，拼命調整的大腦疲於奔命，心理也會連帶變得疲憊不堪。

?不會打球
即使球朝自己的方向飛過來，也無法拿捏球在距離自己多遠的地方，結果就會一再地漏接球。

★1天3分鐘，4個簡單動作，眼睛與大腦一定越來越好！

只要透過簡單的訓練，就能有效緩解眼睛與大腦疲勞，讓「眼腦關係」好轉起來，無論男女老少，人人都能隨時隨地進行，1～2個月後，「腦內視力」就會恢復！改善頭痛、肩膀痠痛、慢性疲勞、失眠、自律神經失調等身心不適。

○1眼球伸展操──幫助眼球做運動
上下、左右、右上、右下、左上、左下……，將眼睛往不同方向活動，加強眼球的動作，也能鍛練眼周的肌肉。

○2走迷宮──活絡眼球的圖像訓練
用眼睛慢慢地沿著彎彎曲曲的線條走，讓眼睛所吸收的資訊，順利地傳達至大腦。

○3尋找數字──加強眼睛移動的幅度
眼睛依照數字順序快速移動，可提升注意力與集中力。找出數字後再用手指觸碰數字，使眼手協調能力變得更好。

○4拉弓射箭姿──訓練雙眼準確對焦
鍛練雙眼看東西的能力，矯正遠近感、距離感、立體感。再配合前面的訓練法，效果更佳。

本書特色

萬人見證，1天3分鐘「視力訓練」，
擺脫頭痛、肩膀痠痛、疲勞，身心超健康！

驚人實例！改善腦內視力，好處多多
．打電腦時肩膀不再痠痛
．慢性頭痛不吃藥也會好
．工作或讀書時更專注、更有效率
．睡眠時間短短的就足夠

博客來自我檢測！立即檢查腦內視力有無問題
．跟著圖示檢查一次，馬上掌握眼睛與大腦的失衡指數。

簡單訓練！有效緩解眼腦疲勞
．眼睛伸展操、走迷宮、尋找數字等訓練，隨時隨地都能做。

身體力行！有益眼睛的好習慣
．經常望遠、活動雙眼，有助於提升眼睛和大腦的效能。

讀者五顆星的神奇體驗，工作、生活、人際，都變好了！

?原來學習有障礙的兒童就變得能輕鬆閱讀教科書，注意力自然也能集中了！（作者親身經歷）

?現在我不但頭痛、肩膀痠痛消失了，工作效率也提升了！（T先生／20～30歲）

?原本只能看到2D的東西，看東西變得有立體感，可以真正看清楚美麗的風景了！（I小姐／40歲～50歲／女性）
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?記憶力變好了，大腦處理資訊的能力變得優秀許多，不再害怕夜間駕駛！（S小姐／30歲～40歲）

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已追蹤作者：[ 修改 ]
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作者：松本康新功能介紹
出版社：繪虹企業新功能介紹
出版日期：2015/10/01
語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

茲卡病毒現蹤赴泰旅遊應做好防蚊措施

近期出現首次來台工作之泰國籍男性確診感染茲卡病毒，目前病況穩定。外交部維持泰國旅遊警示燈號為黃色，並提醒赴泰商旅民眾，做好防蚊措施。

近期出現泰國北部境外移入「茲卡(Zika)」感染個案。該名患者係首次來台工作之泰國籍24歲男性，1月10日入境我國時發燒，經檢驗並確診感染茲卡病毒，目前病況穩定。

茲卡病毒目前被認定係透過蚊蟲傳播之蟲媒病毒，主要透過蚊子叮咬，暫無疫苗可供預防，亦無藥物治療，避免蚊蟲叮咬係最主要預防方式；我國業將該茲卡病毒列為第二級法定傳染病。

此外，泰國當地登革熱病例頻仍，本年截至1月18日止已累計達2,380件病例，為上年同期1.5倍。發病率以南部普吉、曼谷及鄰近中部地區每十萬人口10至17例最高，其中又以年輕族群(15-24歲)占三成居冠；預估本年登革熱病例數將達16萬6千人，高於上年(14萬3千人)。

近期一位知名男藝人POR因感染出血性登革熱而昏迷數周，雖已進行截肢手術，最後仍不治辭世。
外交部提醒近期有意前往泰國商旅民眾，注意周遭衛生安全及做好防蚊措施，避免遭受蚊蟲叮咬；倘有任何頭痛、發燒、關節疼痛等類似登革熱及茲卡症狀，應及早就醫診斷接受治療。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/茲卡病毒現蹤-赴泰旅遊應做好防蚊措施-005819479.html

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