全彩圖解腎臟病診治&飲食指南：低蛋白&低鹽「2週菜單」，照著吃，守護腎臟健康從飲食開始！評價評比 @ 博客來高CP值

全彩圖解腎臟病診治&飲食指南：低蛋白&低鹽「2週菜單」，照著吃，守護腎臟健康從飲食開始！評價評比

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內容簡介:

排尿異常、尿液異常、水腫、貧血、高血壓，
如果身體出現這些症狀，腎有可能出現問題！

我們能夠健康的活著，腎臟扮演著非常重要的角色！
博客來若是腎臟無法充分發揮功能會使身體發生許多問題。
本書介紹腎臟病檢查、診斷及治療的相關基本知識，
以及藥物、飲食療法等，全方位的腎臟病診治指南！

腎臟病初期不易發現病狀，等到發現病狀時已有所惡化。
飲食療法、改善生活習慣、藥物治療為治療的三大要點，
若是能夠接受適當的治療，就能控制病情維持腎臟機能。

藥物治療：
藥物療法使用得宜就能發揮功效，抑制腎臟功能衰退。
遵守藥物既定的用法與用量，搭配白開水服用。
若有不放心的地方請洽詢醫生、護理師、藥劑師等。
開朗的心情可以提高免疫力，保持積極的態度來接受治療。
與醫生或護理師之間建立信賴的關係。

博客來書店改善生活習慣
腎臟病痊癒所需時間長，因為生活管理也是治療重點。
配合身體狀況選擇自己能負荷的運動，延緩慢性腎臟病。
不要逞強急返工作崗位，視身體狀況調整。
博客來網路書店少量飲酒，禁止抽菸，避免過度勞累。
改善易引起末期腎衰竭的肥胖問題。

飲食療法
飲食療法減輕腎臟負擔，對於防止及改善病情惡化相當重要。
一天的鹽分攝取要克制在６克以內。
熱量的攝取以改善肥胖、不增加腎臟負擔的所需量為主。
依標準體重算出蛋白質應攝取量，減少尿蛋白增加。
將食材分類，搭配出熱量、鈉、蛋白質及營養皆均衡的飲食。

透過減少鹽分的６大祕訣阻止腎臟病惡化
控制外食?調理食品的攝取
仔細測量食材和調味料
善用薄鹽?減鹽調味料
減少隱藏的鹽分
減少入口的鹽分
善用鹹味以外的「味道」

本書6大章節
PART1●腎臟病的種類
PART2●何謂慢性腎臟病
PART3●檢查與診斷
PART4●腎臟病的最新治療
博客來網路書局PART5●飲食療法的入門法
PART6●2週的飲食方法

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作者：湯淺愛, 川村哲也/監修, 鐘文冠/審定新功能介紹
譯者：吳秀緣
出版社：原水新功能介紹
出版日期：2015/05/23
語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

茲卡病毒肆虐世衛憂蔓延全美洲

世界衛生組織（WHO）今天表示，由蚊子傳播的茲卡病毒（Zika）料將蔓延到美洲幾乎所有國家，只有加拿大和智利除外。這種病毒疑似在巴西造成大量新生兒小頭畸型病例。

路透社報導，世衛組織說，婦女若計畫前往茲卡病毒流行地區，在出發前和返回後都應該諮詢醫療人員。

茲卡病毒可以透過血夜傳染，世衛組織說，目前也已在人類精液分離出這種病毒，但需要更多證據才能確認是否會透過性接觸傳染。

茲卡病毒最早是在1947年從烏干達茲卡森林的獼猴體內分離出來，1952年在烏干達與坦尚尼亞發現人類病例。非洲、美洲、亞太地區都出現過疫情。

若是受到帶有茲卡病毒的病媒蚊叮咬，孕婦可能在懷孕或生產過程中傳染給胎兒。巴西研究人員表示，茲卡病毒可能和新生嬰兒出現小頭畸型症有關，而巴西最近出現了數千個疑似病例。

美國疾病管制暨預防中心上週末公布茲卡病毒旅遊警示區最新名單，增為22區，其中拉丁美洲和加勒比海占多數。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/茲卡病毒肆虐-世衛憂蔓延全美洲-160000155.html

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